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考え方のヒント 【コーチング活用法】コーチの前でめちゃくちゃ恥をかいてみる
コーチの前で恥をかきたくない本音や本心が言えてないかも・・あらかじめ考えてきたことをうまく話そうとだけ考えていませんか？実際にコーチングをさせていただいたときにわたしが感じたことです。そのため、コーチの前で気にしすぎているが故にコーチングが...
生活を整える 【コーチング活用法】生活を整えるとココロも整うことで行動力が上がる秘密
ご覧いただきありがとうございます！カウンセラー兼コーチのキズキ(_kizuki_m)と申します♪なんとなくやってみたいことがあるけど何から手をつけたらいいかわからないそもそもやる時間がわたしにある？毎日生活することでいっぱいいっぱいになって...
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HSPを知る 【HSS型HSPとは？】特徴や活かし方を解説！
【HSPの特徴が当てはまるけど、周りからは気づいてもらいづらいHSS型HSPを知っていますか？】他人より疲れやすい、でも疲れやすい姿を見せないようにしている相手に合わせすぎてイライラしてしまうことがある本当の自分の姿はまわりに見せていない環...
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【HSS型HSP＝かくれ繊細さん】が本当の自分の気持ちとの向き合い方を知ることができる著書『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』を紹介します。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateOb...
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【最近よく聞くＨＳＰを知っていますか？】他人よりも疲れやすい自分の想いや意見を伝えようとすると涙がでる相手の機嫌が悪いと自分がなにかしてしまったのではないかと気が気でない細かいところに目がいく他にも、覚えるつもりがないのに人の持ちものなど覚...
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HSS型HSPには断捨離のハードルが高い・・・本や動画の通りに捨ててみたけど人生が変わる？ありえない・・・捨てる行為で感覚が変わるの？上記のように断捨離でモノを減らしても人生が変わる！ほどの感覚を感じられないと悩んでいませんか？私はHSS型...
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【断捨離をすることで幸せの感じ方が変わることを知っていますか？】毎日片づけも掃除も大変！いつもこなす家事で手いっぱい！幸せになりたい、幸せってなに？そんな悩みを抱えていませんか？その悩みは断捨離することで解決できます「断捨離してみようかな・...