考え方のヒント

今回の記事は、『自己肯定感』というテーマで書いていきたいと思います。HSS型HSPは『自己肯定感』が低くなりがちだと思っています。というよりは低いときはとにかく低く、高いときはなんでもできる！の差が激しいのではないかと思います。落差があり高...

コーチの前で恥をかきたくない本音や本心が言えてないかも・・あらかじめ考えてきたことをうまく話そうとだけ考えていませんか？実際にコーチングをさせていただいたときにわたしが感じたことです。そのため、コーチの前で気にしすぎているが故にコーチングが...

家族や職場で自分ばかり無理している気がすると思っていませんか？人間は無意識にバランスをとろうとする理論があり、相手に合わせバランスをとっています。キズキ特にHSS型HSPは自分に負荷をかけて無理をしてしまいやすい傾向がありますHSS型HSP...

モチベーションを保てないアップダウンが激しいせっかく立てた目標を投げ出してしまうそんな悩みはありませんか？キズキ私はよくネットや本で「モチベーションの保ち方」を調べてはモチベーションを保つ努力をしていた一人ですモチベーションを保つ方法はたく...

【断捨離で時間の質を高めることができます】介護職として仕事をしているんだけど・・・毎日疲れて帰ってきて家事に育児・・・キズキうん、うん、わかります、私もそんな毎日を送っています趣味の時間も取りたいし介護資格の勉強もしてみたい、あー自分の時間...

【いつも自分ばかり忙しい気がする】介護の仕事をしていて「自分ばかり忙しい」と感じた事はありませんか？私は介護現場で働いているときにこんなことを思っていた時期があります。キズキHSS型HSPを自覚しており現在はケアマネとして働いているキズキで...

【HSS型HSPは介護の仕事に向いてない？】『その答えはNoです』介護の仕事はやりがいを感じることができますですが、介護の仕事に関わらず仕事をする上で良いところやも悪いところを知っていくと特に介護の仕事は、HSS型HSPの人には悪いところば...